ビタミンやミネラルと点滴
ビタミンやミネラルが現代人の食生活では不足していることは確かなことです。普通に今までと同じ食事をしていても、食材の栄養価、野菜や果物などの栄養価が昔よりもかなり低くなっているのです。ですから、私たちの身体に入ってくる栄養素の量も減ってしまっているのです。
それゆえ、ビタミンやミネラルをサプリメントなどで大量にとっている人もいます。しかし、人間の身体はビタミンやミネラルなどの栄養素だけで維持されている訳ではありません。
例えば、病気になって、なかなか栄養が取れないとき、病院では点滴を行って直接血液中に栄養を送り込みます。点滴にはいろいろな栄養素が配合されていますが、残念ながら、点滴だけで健康に過ごせるものではないのです。人間は消化器官を使って、消化器官からとりいれた栄養素をもとに、必要な栄養を合成して生きていけるようにできています。
だから、消化器官から栄養を吸収しない場合、消化器官の働きが衰えて、健康に、体に問題が生じてくるのです。同じように、ビタミンやミネラルだけを配合しているサプリメントだけでは、体の働きのバランスが崩れてしまうことがあるのです。
