ビタミン・ミネラルと女性ホルモン分泌
女性の仕事は３６６日休みなしですね。古代から女性はずっと働いてきました。もちろん、男性もそうですが。女性と男性で働く仕事の種類が違っていました。また、男性は女性の仕事を手伝うということをあまりしていませんでした。特に日本では。反対に女性は男性の仕事を手伝うのは当然という考えがあったと思います。
今、女性のする仕事、家事については家庭用電化製品が普及し、また水道、ガス、電気の普及で昔に比べてとんでもなく楽になっています。しかし、男性、夫、父親だけの収入ではなかなか生活が難しい世の中で、家事が楽になった分、仕事に時間と労力を取られるようになっている女性が多いようです。
そんな女性には女性特有の疲れ、症状が出ます。その症状の一つが女性ホルモンに関するものです。女性ホルモンの分泌に異常があるといろいろな症状に悩まされることになります。その女性ホルモンの分泌にもビタミンやミネラルが深くかかわっています。ビタミンやミネラルを摂取することによって、女性ホルモンの分泌による体の異常を改善することができる可能性があります。
